Das beliebte Freizeitangebot „Laufen unter Flutlicht“ pausiert während der Schulferien und startet nach kurzer Winterpause ab dem 8. Januar wieder durch.

Der TSV Hochdahl 64 bietet ab Januar in seinem Fitness- und Gesundheitszentrum wieder zwei neue Präventionskurse zum Thema „Gutes für den Rücken“ an.

Ab dem 12. Januar bietet der TSV Hochdahl wieder einen neuen Kurs Mama-Pilateskurs an. Er richtet sich an junge Mütter, die ihren Rückbildungskurs abgeschlossen haben oder die Geburt mindestens vier Monate zurück liegt.