Alle Sport-Artikel vom 15. Juli 2017
Präventionskurs — „Gutes für den Rücken“

Präventionskurs — „Gutes für den Rücken“

Der TSV Hochdahl 64 bietet in seinem Fitness- und Gesundheitsstudio einen neuen Präventionskurs zum Thema "Gutes für den Rücken" an. Das Angebot richtet sich an jeden, der Rückenbeschwerden vorbeugen oder bereits vorhandene leichte Beschwerden lindern möchte. Erlernt werden Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Mobilisierung der Muskulatur.